Treat.

自分磨きのレッスンが見つかる myself to everything

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対面型パーソナルトレーニング

ご自宅でのトレーニングが難しい方に

Treate.監修 自由が丘のプライベートジム

店舗型Treate.では、完全個室でパーソナルトレーニングを受けることが出来る環境を整えております。
オンラインと同様、完全マンツーマントレーニングのため、人目を気にせずトレーニングに集中できます。
経験豊富なプロトレーナーが、お客様の目標や体質に合わせて、オリジナルメニューのトレーニングを考案、指導を行っていきます。

毎日の食事指導も行なっておりますので、身体の中からも健康になれるように食生活の改善やお悩み等もご相談ください。

トレーナープロフィール

高久 善光 Yoshimitu Takaku

10年間で4社のパーソナルジム運営歴があり、自身の活動に加えて100名以上のトレーナーの育成実績を有する。

ダイエット等のボディメイクはもちろん、介護職経験を活かした予防としてのトレーニング、相談から競技者のサポートまで幅広い活動歴を誇る。

お客様の「なりたい」を叶えるために

  • お客様の悩みや目標、
    日々の生活や想いに寄り添う

    お身体だけではなく、これまでの生活習慣や環境も十人十色だからこそ、その方に合ったオーダーメイドのサポートが必要です。
    そのサポートをする為には、まず初めに一人一人の特徴を知り、理解者となる事を大事にしています。

    疲れやすい、身体が硬いなど、どんな些細な事でも気軽に相談出来る関係を築いていきたいと思っております。

  • 目の前の目標を叶えることだけでなく、
    その先のなりたい将来の為のサポート

    お客様が掲げる目標を叶えることはもちろんですが、その時だけでなく「生涯の輝き」まで見据え、私に出来るサポートをしています。

    パーソナルトレーニングを通して正しい美容と健康に対する知識や習慣を得ていただき、お客様の人生にとってプラスだったと思われる存在でいれるよう、真摯に頑張らせていただきます。

  • 道のりを共に楽しむ

    体づくりは簡単ではありませんが、楽しむことでそれが容易になると考えています。
    今までの経験から、どんなに正しい事をしていても「辛い」「やりたくない」などネガティブな思考が先行すると、思うような結果に結び付かない事が多いです。

    成功に導くために、「楽しい」「やりたい」とお客様に思っていただき、通うのが楽しみな場所になるように努力してまいります。

料金表

下記は新規会員様用の料金となります。
その他、お得な「ご紹介プラン」「継続プラン」等もございます。
無料カウンセリングにてご案内しておりますので、お気軽にご相談ください。

  回数 料金(税込) 内容
入会金   30,000円  
ボディメイクプラン
  • 8回
  • 16回
  • 24回
  • 32回
  • 48回
  • 80,000円
  • 144,000円
  • 192,000円
  • 240,000円
  • 336,000円
  • パーソナルトレーニング(50分)
  • ミネラルウォーター
  • 食事指導
パーソナルストレッチ
  • 8回
  • 16回
  • 24回
  • 24,000円
  • 47,200円
  • 69,600円

ボディメイクプランにオプションで追加できます

表は横にスクロールできます。

食事指導は、LINEで24時間以内の返信。

【以下は任意】
・Before & After撮影・メジャーリング・中間カウンセリング

お支払い方法

クレジットカードもしくは
現金でのお支払いとなります。

アクセス

住所
〒152-0035
東京都目黒区自由が丘2丁目7-9
グランジット自由が丘203
営業時間
7:00 ~ 23:00
最寄り駅
「自由が丘駅(正面口)」徒歩6分

無料カウンセリングを行なっております

Treate.では無料カウンセリングを行っております。
お身体に関してのお悩みや目標をヒアリングし、最適なご案内をさせていただきます。
パーソナルトレーニングが初めての方、これまで通ったことがある方、どんな方法が目的に対して最適かなど、なんでもお気軽にご相談ください。

「私にもできる?」「どのくらいの期間やどんな方法で希望のカラダになれる?」などの疑問もカウンセリングを通して解消して頂けますと幸いです。

無料カウンセリングのご予約はこちらから